Scrie pentru noi

AcasăLifestyleCura de slabire cu castraveti - scapa de 2kg in 3 zile

Cura de slabire cu castraveti – scapa de 2kg in 3 zile

Ultimele articole

Scapa de grija platii facturilor urgente cu un credit rapid pana la salariu!

In fiecare luna, stresul facturilor care se aduna pune destul de mare presiune pe...

Marea ne așteaptă: cele mai bune stațiuni pentru un sejur în Egipt pentru vacanțe în familie

Alegerea unui sejur în Egipt necesită întotdeauna o abordare profesională. Iar dacă mergeți în...

Cura de slabire cu castraveti – scapa de 2kg in 3 zile

Castravetii sunt alimentele favorite pentru pierderea in greutate. Datorita continutului scazut in calorii si continutului bogat in apa, castravetii sunt intalniti in multe diete. Dieta de 3 zile cu castraveti purifica organismul si va ajuta sa scapati de 2 kilograme.

Castravetii contin 95% apa si 5% fibre dietetice. Asadar ajuta la o digestie buna, deci nu ezitati sa ii includeti in dieta dumneavoastra, daca aveti stomacul deranjat.

Unul dintre principalele avantaje ale castravetilor este acela ca ajuta la echilibrul de apa si sare in organism si astfel pot afecta cu usurinta greutatea dumneavoastra intr-un interval mic de timp. Daca mancati 1-2 castraveti veti simti senzatia de satietate. Unele studii arata ca acestia pot influenta metabolismul.

Un alt beneficiu pe care il ofera castravetii este acela ca mentine tensiunea arteriala si nivelul de colesterol rau din sange. Motivul? Sunt bogati in minerale, potasiu si magneziu.

Daca nu va plac castravetii, incercati sa ii puneti intr-un storcator pentru a obtine suc. Sucul de castravete ajuta diabeticii. Castraveti ajuta pancreasul, organul care produce insulina in organism.

Nu ezitati sa includeti castraveti in orice dieta de detoxifiere. Se crede ca cei care consuma in mod regulat castraveti scapa de piatra si nisipul de la rinichi. Mai mult decat atat, in combinatie cu alte alimente de detoxifiere va ajuta organismul sa scape de toxine mai repede decat prin urina.

Meniu 3 zile  – cura de slabire cu castraveti

– Micul dejun: 1 paine prajita cu putina branza, cafea sau ceai (fara lapte, zahar sau indulcitori);
– La ora 10:00: 3 castraveti mici cu putine condimente proaspete si ulei de masline;
– Pranz: 1 ou fiert, 1 felie de paine de secara sau 150 de grame de carne cu paine de secara;
– La ora 16:00:. 3 castraveti mici cu ierburi proaspete si ulei de masline;
– Cina: 1 mar sau 1 para si 1 kg castraveti

Ultimele articole

Scapa de grija platii facturilor urgente cu un credit rapid pana la salariu!

In fiecare luna, stresul facturilor care se aduna pune destul de mare presiune pe...

Marea ne așteaptă: cele mai bune stațiuni pentru un sejur în Egipt pentru vacanțe în familie

Alegerea unui sejur în Egipt necesită întotdeauna o abordare profesională. Iar dacă mergeți în...

Top 6 cele mai populare tipuri de pariuri în fotbal

Pariurile pe fotbal sunt printre cele mai populare activități pentru iubitorii sportului rege. Diversitatea...

Top 7 favorite la câștigarea EURO 2024

Campionatul European de Fotbal 2024, cunoscut și sub numele de EURO 2024, se anunță...

Mai multe articole similare

Scapa de grija platii facturilor urgente cu un credit rapid pana la salariu!

In fiecare luna, stresul facturilor care se aduna pune destul de mare presiune pe...

Marea ne așteaptă: cele mai bune stațiuni pentru un sejur în Egipt pentru vacanțe în familie

Alegerea unui sejur în Egipt necesită întotdeauna o abordare profesională. Iar dacă mergeți în...

Top 6 cele mai populare tipuri de pariuri în fotbal

Pariurile pe fotbal sunt printre cele mai populare activități pentru iubitorii sportului rege. Diversitatea...