Scrie pentru noi

AcasăLifestyleCura de slabire cu castraveti - scapa de 2kg in 3 zile

Cura de slabire cu castraveti – scapa de 2kg in 3 zile

Ultimele articole

Cum motivezi tinerii din Generația Z ca angajator – 4 soluții reale

Generația Z, expertă în tehnologii și mânată de o viață cu sens, născută între...

Personalizarea spațiului comercial cu vitrine frigorifice orizontale elegante și funcționale

Într-o lume a comerțului în care estetica și funcționalitatea se întrepătrund, vitrinele frigorifice orizontale...

Castravetii sunt alimentele favorite pentru pierderea in greutate. Datorita continutului scazut in calorii si continutului bogat in apa, castravetii sunt intalniti in multe diete. Dieta de 3 zile cu castraveti purifica organismul si va ajuta sa scapati de 2 kilograme.

Castravetii contin 95% apa si 5% fibre dietetice. Asadar ajuta la o digestie buna, deci nu ezitati sa ii includeti in dieta dumneavoastra, daca aveti stomacul deranjat.

Unul dintre principalele avantaje ale castravetilor este acela ca ajuta la echilibrul de apa si sare in organism si astfel pot afecta cu usurinta greutatea dumneavoastra intr-un interval mic de timp. Daca mancati 1-2 castraveti veti simti senzatia de satietate. Unele studii arata ca acestia pot influenta metabolismul.

Cele mai citite articole

Un alt beneficiu pe care il ofera castravetii este acela ca mentine tensiunea arteriala si nivelul de colesterol rau din sange. Motivul? Sunt bogati in minerale, potasiu si magneziu.

Daca nu va plac castravetii, incercati sa ii puneti intr-un storcator pentru a obtine suc. Sucul de castravete ajuta diabeticii. Castraveti ajuta pancreasul, organul care produce insulina in organism.

Nu ezitati sa includeti castraveti in orice dieta de detoxifiere. Se crede ca cei care consuma in mod regulat castraveti scapa de piatra si nisipul de la rinichi. Mai mult decat atat, in combinatie cu alte alimente de detoxifiere va ajuta organismul sa scape de toxine mai repede decat prin urina.

Meniu 3 zile  – cura de slabire cu castraveti

– Micul dejun: 1 paine prajita cu putina branza, cafea sau ceai (fara lapte, zahar sau indulcitori);
– La ora 10:00: 3 castraveti mici cu putine condimente proaspete si ulei de masline;
– Pranz: 1 ou fiert, 1 felie de paine de secara sau 150 de grame de carne cu paine de secara;
– La ora 16:00:. 3 castraveti mici cu ierburi proaspete si ulei de masline;
– Cina: 1 mar sau 1 para si 1 kg castraveti

Cele mai citite articole

Ultimele articole

Cum motivezi tinerii din Generația Z ca angajator – 4 soluții reale

Generația Z, expertă în tehnologii și mânată de o viață cu sens, născută între...

Personalizarea spațiului comercial cu vitrine frigorifice orizontale elegante și funcționale

Într-o lume a comerțului în care estetica și funcționalitatea se întrepătrund, vitrinele frigorifice orizontale...

De ce sunt atât de populare păcănele online?

Evoluția rapidă a tehnologiei a stimulat creșterea rapidă a jocurilor de noroc online. Păcănelele...

Lucruri pe care să le știi despre legislația muncii

Legislația muncii este, de multe ori, un subiect tabu pentru angajați, care rareori își...

Mai multe articole similare

Cum motivezi tinerii din Generația Z ca angajator – 4 soluții reale

Generația Z, expertă în tehnologii și mânată de o viață cu sens, născută între...

Personalizarea spațiului comercial cu vitrine frigorifice orizontale elegante și funcționale

Într-o lume a comerțului în care estetica și funcționalitatea se întrepătrund, vitrinele frigorifice orizontale...

De ce sunt atât de populare păcănele online?

Evoluția rapidă a tehnologiei a stimulat creșterea rapidă a jocurilor de noroc online. Păcănelele...