Scrie pentru noi

AcasăLifestyleAjutor, vreau sa slabesc!

Ajutor, vreau sa slabesc!

Ultimele articole

Proiecte imobiliare de lux care au câștigat premii de renume pentru ansamblurile construite

Luxul, cu precădere cel imobiliar, nu mai înseamnă finisaje de marmură sau priveliști, ci...

Descoperă-ți Potențialul Digital cu Gama de Dispozitive Inteligente Huawei

Proiectată pentru a-ți îmbunătăți viața de zi cu zi, Huawei oferă o selecție impresionantă...

Ai muncit din greu sa ajungi la forma si kilogramele ideale, iar cand ai lasat-o mai moale cu dieta, ai inceput sa castigi chiar mai multe kilograme fata de cate aveai inainte? Nu esti singura, sunt foarte multe situatii de acest fel, asa ca iata ce ar trebui sa iei in considerare atunci cand vrei sa tii o dieta de slabire:

1. Multe diete sunt mult prea stricte, iar acest lucru poate sa produca un dezechilibru important in organismul tau. De exemplu, daca vei taia foarte mult din aportul zilnic de grasimi, organismul nu mai poate arde carbohidratii. Astfel se genereaza un surplus ce va fi stocat in celulele grase.

2. Esti nevoita sa mananci ce nu iti place si nimic nu e mai rau decat sa fie musai sa inghiti ceva ce nu suporti, dar o faci pentru ca “asa e dieta”. Acest lucru poate duce la dereglari hormonale pe baza de stres si, mai departe, la pofte. Poti manca ceea ce iti place si fara sa te ingrasi. Tot ce trebuie sa faci este sa gasesti cantitatea potrivita.

Ultimele articole

Proiecte imobiliare de lux care au câștigat premii de renume pentru ansamblurile construite

Luxul, cu precădere cel imobiliar, nu mai înseamnă finisaje de marmură sau priveliști, ci...

Descoperă-ți Potențialul Digital cu Gama de Dispozitive Inteligente Huawei

Proiectată pentru a-ți îmbunătăți viața de zi cu zi, Huawei oferă o selecție impresionantă...

Top 3 aspecte de care să ții cont pentru a lansa un vin pe piață

Lansarea unui nou vin pe piață este un eveniment remarcabil, însă pentru a ajunge...

Cum să alegi căruciorul de curățenie potrivit pentru afacerea ta

Indiferent de domeniul de activitate, o afacere prosperă se bazează pe un mediu curat...

Mai multe articole similare

Proiecte imobiliare de lux care au câștigat premii de renume pentru ansamblurile construite

Luxul, cu precădere cel imobiliar, nu mai înseamnă finisaje de marmură sau priveliști, ci...

Descoperă-ți Potențialul Digital cu Gama de Dispozitive Inteligente Huawei

Proiectată pentru a-ți îmbunătăți viața de zi cu zi, Huawei oferă o selecție impresionantă...

Top 3 aspecte de care să ții cont pentru a lansa un vin pe piață

Lansarea unui nou vin pe piață este un eveniment remarcabil, însă pentru a ajunge...